mct olej sfd

[...] zamienniki np zamiast ryzu to makaron albo platkow owisianych inne platki, zamiast ziemniakow to np kasze, inne ryby i zamiast kurczaka np indyk/karkowka itd. (Zamiast oleju mct to olej kokosowy, albo wiorki kokosowe, oraz mieszanie owocow w posilku drugim i trzecim czyli okolotreningowym. Moj cel diety? Jak najwieksza wydajnosc w [...]

Płeć : mężczyzna Wiek : 24 Waga : 98 Wzrost : 182 Obwód klatki : (brak pomiarów) Obwód ramienia : (brak pomiarów) Obwód talii : (brak pomiarów) Obwód uda : (brak pomiarów) Obwód łydki : (brak pomiarów) Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 28% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu FBW, w DNT [...]

Niedlugo wybieram sie na miesieczny oboz "sportowy". Nie wiem dokladnie jakie i ile treningow dziennie mnie czeka, podejrzewam ze bedzie duzo biegania i aerobow. Poniewaz przed obozem juz raczej nic nie zrobie to chcialbym sie skoncentrowac nad poprawa wydolnosci i regeneracji w trakcie obozu. Z rana lub przed treningiem planuje brac pare tabletek [...]

Witam, Krótkie podsumowanie: -kiedyś byłem mocno aktywny (kickboxing, siłownia, szkoła sportowa, sekcja, itd) i nadal mam na sobie sporo mięśni i sporo siły zostało, tylko mało to zmienia skoro są na mnie tony tłuszczu i kondycji brak -aktualnie praca typowo biurowa = zero ruchu -nie jadam ryb -PONIŻSZY ZRZUT DIETY NIE UWZGLĘDNIA WARZYW, które [...]

[...] z za 45zł z sfd sklepu -Spalacz bezkofeinowy ze wzgledu na cisnienie -gainer potreningowo tylk w mniejszej ilosci - bialko w ciagu dnia czy dziadek powinien brac olej mct l-karnityne lecytyne itp piszcie swoje propozycje Co do treningu nie mam pojecia jak go ustalic moze dwa dni w tygodniu na silowni wplesc w to basen saune bieganie [...]

[...] zamienniki np zamiast ryzu to makaron albo platkow owisianych inne platki, zamiast ziemniakow to np kasze, inne ryby i zamiast kurczaka np indyk/karkowka itd. (Zamiast oleju mct to olej kokosowy, albo wiorki kokosowe, oraz mieszanie owocow w posilku drugim i trzecim czyli okolotreningowym. Moj cel diety? Jak najwieksza wydajnosc w treningach wraz [...]

SFD/Images/2015/7/22/5181dc5ec1d346b991b363079586028b.jpg Opis - Pozwala uzyskać szybki przyrost masy ciała - Zwiększa rezerwy energetyczne na potrzeby intensywnych treningów siłowych - Jest wzbogacony w olej MCT i witaminę B6, które usprawniają metabolizm białek MASS GAINER to odżywka wysokoenergetyczna węglowodanowo-białkowa. Zawiera 70% [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Nitro_Amino_Whey_i28684_d380x380.jpg Opis - Bez dodatku cukru - Zapobiega rozpadowi mięśni - Stymuluje wzrost i siłę mięśni - Bez dodatku glutenu Nitro Amino Whey to białko składające się z: koncentratu białka serwatki, izolatu białka serwatki, hydrolizatu białka serwatki oraz micelarnej kazeiny i białka mleka. [...]

Moja codzienna poranna przyjemność. ok 170ml czarnej kawy z expresu 40ml mleka Gostyńskiego zagęszczonego 20ml MCT ewentualnie olej kokosowy nierafinowany 15gr PremiumPro BestBody (najlepsze Orzechlaskowy/kokos/wanilia) każdy ma tam jakąś swoje białko ulubione Do zaparzonej kawy dodajemy resztę składników i blendujemy. Smacznego [...]

1. olej mct olimp 400ml x 2 nieotwierany, nieodkrecany, przechowywany zgodnie z zaleceniem z etykiety najlepiej spozyc przed : 29.06.2011 cena : 40zl bez dodatkowych oplat (wliczona juz przesylka) 2. bialko ostrowia smak naturalny 900g x 2 tutaj troche bardziej skomplikowanie hehe:) jedna 'torba' nieotwierania, nieuzywana, nierozpieczetowana ani [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Real_Gains_i31579_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza regenerację - Może służyć jako zamiennik posiłku - Nasila anabolizm mięśniowy i chroni przed katabolizmem - Zawiera aż 3 rodzaje białek o zróżnicowanym czasie wchłaniania - Wzrost masy mięśniowej Real Gains to odżywka typowo na masę, która ma tak [...]

[...] wszystkich Pojawil sie ciekawy produkt z Activity (wiem wiem, ze nie przepadacie za ta firma) Zrobili gainer'a opartego na izolacie, wpc, dlugolancuchowych weglach, olej mct, kreatyna, n-acetyl glutamina, lecytyna. W sumie mozna napisac kolejny gainer, wiec po co to pisze? Produkt ma ciekawa innowacje na naszym rodzimym rynku odzywkowym [...]

/SFD/Images/2016/6/24/cbf17e26b3994f85ac3e575a3dd0b0bd.jpg Opis Zapewnia prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu Bierze udział w procesach rozwoju kości Wzmacnia układ odpornościowy Pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi Witamina D3 w stężeniu 5000 jednostek na kapsułkę. W kapsułkach olejowych zapewniających najlepszą [...]

/SFD/Images/2016/6/24/c52654c05d0d48869c975d674d3d7b42.jpg Opis Zapewnia prawidłowe wchłanianie wapnia i fosforu Bierze udział w procesach rozwoju kości Wzmacnia układ odpornościowy Pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu wapnia we krwi Witamina D3 w stężeniu 2000 jednostek na kapsułkę. W kapsułkach olejowych zapewniających najlepszą [...]

/SFD/Images/2016/3/23/f6f77e3ecf8e4b0ca6640026eb7bd33e.jpg Bulletproof cofee, czyli w dosłownym tłumaczeniu – kuloodporna kawa, podbija serca, umysły i żołądki wielu osób. Chociaż pomysł na ten napój, czy też raczej – płynny pokarm wydaje się kuriozalny, to w praktyce wcale taki nie jest. Kuloodporna kawa ma bowiem swoje zalety, ale… ma też pewne [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Run__Bike_Protein_Snack_i32765_d380x380.jpg Opis - Wysokobiałkowa przekąska - Wysoka zawartość błonnika - Niecodzienny smak - Optymalny stosunek białka do węglowodanów Run & Bike Protein Snack to wysokobiałkowa i zarazem wysokoenergetyczna przekąska przeznaczona dla osób obciążonych dużym wysiłkiem fizycznym, [...]

ANKIETA ) wiek 26 3) waga/wzrost planowana na cykl 86-88 kg/184 cm 4) staż treningowy pare ładnych latek będzie ale bez priorytetu na siłownie 5) cel cyklu : rekompozycja 6) stosowane już wcześniej suplementy: obecnie Storm,Anaboic Halo, Syntha 6, Amino,planowane na marzec Antropex i białko 7) stosowane wcześniej spalacze nic planowany Antropex [...]

http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Omni-MX_Hardcore_i29056_d380x380.jpg Opis -90g GRS-5® protein w dziennej porcji -Zawiera 15 składników, które efektywnie wspomagają budowę masy mięśniowej -Trzy opatentowane związki MesoNoid™, Tri-CreataCore™ & Andro-MX-T™ Sci-MX Omni-MX Hardcore to odżywka typu all-in-one, skierowana do osób ćwiczących [...]

Monster Maxx /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/ea9fe7d661b6474b86afcd4383f8a05b.jpg OPIS PRODUKTU Pvl - Monster Maxx jest wyjątkowym gainerem - o niewątpliwych walorach smakowych i bezproblemowej rozpuszczalności, a także o potwierdzonej skuteczności działania. Stosowany zgodnie z zapotrzebowaniem, ułatwia osiąganie następujących efektów: - [...]

[...] w diecie tłuszczowo - białkowej Rozkład : B : 25% T : 70% Ww : 5% Chciałbym prosić o opinie czy produkty są dobre i posiłki : 1. jajecznia 5 jajek na maśle 2. whey + 15 ml mct 3-5. pierś 150g + ser żółty + masło + olej sezamowy 15ml + 15ml olej lniany 6. whey + 50g masła orzechowego 7. makrela wędzona [...]